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[Nike、倒立] 新手能几天就会托马斯

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1#
发表于 2013-5-18 15:40:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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2#
发表于 2013-7-18 18:15:58 来自手机 | 只看该作者
看自身条件,一般几个月就行。
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3#
发表于 2013-7-26 09:27:39 | 只看该作者
你没基础,练几年都不行。
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4#
发表于 2013-9-4 14:33:02 | 只看该作者
最好还是多练习练习
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5#
发表于 2013-11-11 23:07:54 | 只看该作者
力量和腰力够了  加个技巧就  哦了 一两月问题不大
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6#
发表于 2014-4-8 00:43:24 | 只看该作者
11111111111
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新浪微博达人勋
7#
发表于 2014-4-10 16:36:39 | 只看该作者
练习中,一起加油!!!
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新浪微博达人勋
8#
发表于 2014-4-20 11:59:51 | 只看该作者
我3个多月,练出托马斯,但是要不断完善
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新浪微博达人勋
9#
发表于 2015-5-23 13:28:45 | 只看该作者
6666666666666666666
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新浪微博达人勋
10#
发表于 2015-5-23 13:55:35 | 只看该作者
新手的话没有基础很难在短时间会学,如果有基础的人在几个月就能学会。个人见解
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